Galleta, con relleno de mantequilla de cacahuete, recubiertos de chocolate es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galleta, con relleno de mantequilla de cacahuete, recubiertos de chocolate se enumeran a continuación.
Agua
|
1.8 g
|
1.8
|
g
|
1.8%
|
La energía (calorías)
|
562 kcal
|
562
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2350 kJ
|
2350
|
kJ
|
|
Proteína
|
8.1 g
|
8.1
|
g
|
8.1%
|
lípido total (grasa)
|
35.3 g
|
35.3
|
g
|
35.3%
|
Ceniza
|
1.9 g
|
1.9
|
g
|
1.9%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
52.9 g
|
52.9
|
g
|
52.9%
|
Fibra, dietética total
|
3.5 g
|
3.5
|
g
|
3.5%
|
Azúcares, total de
|
30.9 g
|
30.9
|
g
|
30.9%
|
Calcio, Ca
|
35 mg
|
35
|
mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
2.1 mg
|
2.1
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
17 mg
|
17
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
37 mg
|
37
|
mg
|
0.04%
|
Potasio, K
|
217 mg
|
217
|
mg
|
0.22%
|
Sodio, Na
|
371 mg
|
371
|
mg
|
0.37%
|
Zinc, Zn
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.585 mg
|
0.585
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.682 mg
|
0.682
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
7.3 µg
|
7.3
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
|
La niacina
|
4.5 mg
|
4.5
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.484 mg
|
0.484
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.102 mg
|
0.102
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
63 µg
|
63
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
El folato, comida
|
47 µg
|
47
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
74 µg
|
74
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
17.5 mg
|
17.5
|
mg
|
0.02%
|
Vitamina B12
|
0.01 µg
|
0.01
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
4.32 mg
|
4.32
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
4.7 µg
|
4.7
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
19.2 g
|
19.2
|
g
|
19.2%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.197 g
|
0.197
|
g
|
0.20%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
13.805 g
|
13.805
|
g
|
13.80%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
4.675 g
|
4.675
|
g
|
4.68%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
8.4 g
|
8.4
|
g
|
8.4%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
18: 1 indiferenciada
|
8.251 g
|
8.251
|
g
|
8.25%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.123 g
|
0.123
|
g
|
0.12%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
6.3 g
|
6.3
|
g
|
6.3%
|
18: 2 indiferenciada
|
6.058 g
|
6.058
|
g
|
6.06%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.242 g
|
0.242
|
g
|
0.24%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
0.27%
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.082 g
|
0.082
|
g
|
0.08%
|
treonina
|
0.271 g
|
0.271
|
g
|
0.27%
|
isoleucina
|
0.285 g
|
0.285
|
g
|
0.28%
|
leucina
|
0.529 g
|
0.529
|
g
|
0.53%
|
lisina
|
0.278 g
|
0.278
|
g
|
0.28%
|
metionina
|
0.105 g
|
0.105
|
g
|
0.10%
|
cistina
|
0.113 g
|
0.113
|
g
|
0.11%
|
fenilalanina
|
0.415 g
|
0.415
|
g
|
0.42%
|
tirosina
|
0.316 g
|
0.316
|
g
|
0.32%
|
valina
|
0.337 g
|
0.337
|
g
|
0.34%
|
arginina
|
0.875 g
|
0.875
|
g
|
0.88%
|
histidina
|
0.2 g
|
0.2
|
g
|
0.2%
|
alanina
|
0.313 g
|
0.313
|
g
|
0.31%
|
Ácido aspártico
|
0.898 g
|
0.898
|
g
|
0.90%
|
Ácido glutamico
|
1.82 g
|
1.82
|
g
|
1.82%
|
glicina
|
0.458 g
|
0.458
|
g
|
0.46%
|
prolina
|
0.434 g
|
0.434
|
g
|
0.43%
|
serina
|
0.398 g
|
0.398
|
g
|
0.40%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
21 mg
|
21
|
mg
|
0.02%
|
teobromina
|
186 mg
|
186
|
mg
|
0.19%
|